Le bloc-notes de la formation massage

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bibliographie - fiches de lecture

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lundi 2 avril 2007

L'EUTONIE de Gerda Alexander édition TCHOU

Je découvre ce mot au travers d’un livre que m’a prête Manu. Je désire en partager le contenu, ce livre étant épuisé. En le parcourant, je me suis rendu compte que cette technique ne m’est pas totalement étrangère ; je suis des cours de « gym, danse » depuis plus de 20 ans avec le même prof. adepte de Feldenkrais et Mesiere. Et je découvre encore des parties de mon corps, je gagne 1 mn, je lâche une tension...

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mardi 13 mars 2007

L'INVITATION

Je ne suis pas intéressé par ce que tu fais pour vivre.
Je veux savoir ce qui brûle en toi et si tu oses rêver la réalisation
de ce que tu portes dans ton coeur.

Je ne suis pas intéressé par ton âge.
Je veux savoir si tu prends le risque de passer pour un fou au nom de l'Amour,
de tes rêves et de l'aventure qu'est ta vie.

Je ne suis pas intéressé à savoir quelles planètes sont carrés avec la lune,
Je veux savoir si tu as touché le centre de ta propre tristesse,
si tu as été ouvert aux trahisons de la vie
ou si tu es devenu endurci et fermé par la peur d'une prochaine peine.

Je veux savoir si tu peux t'asseoir avec la douleur,
la mienne ou la tienne sans bouger pour la cacher, l'amoindrir ou l'arrêter.

Je veux savoir si tu peux être dans la joie, la mienne ou la tienne,
si tu peux danser avec ferveur et laisser l'extase te remplir complètement
jusqu'au bout de tes doigts et de tes orteils, sans nous dire de faire attention,
d'être réaliste et de ne pas oublier les limites de l'être humain.

Je ne suis pas intéressé à savoir si ce que tu me dis est vrai.
Je veux savoir si tu es prêt à décevoir les autres pour rester vrai avec toi-même
et si tu peux supporter d'être accusé de trahison et ne pas trahir ton âme.

Je veux savoir si tu peux être fidèle et donc digne de confiance

Je veux savoir si tu peux voir la beauté
même lorsque ce n'est pas tous les jours bien joli,
et si tu peux sentir que la source de ta vie réside en SA présence.

Je veux savoir si tu peux vivre avec les échecs, les miens ou les tiens,
et pourtant continuer à te tenir debout au bord du lac
en criant à la pleine lune argenté "OUI".

Je ne suis pas intéressé à savoir ou tu vis et combien tu gagnes.
Je veux savoir si tu peux te réveiller après une nuit de chagrin et de désespoir, de lassitude et de douleur
et de faire ce qui doit être fait pour les enfants.

Je ne suis pas intéressé à savoir qui tu es et comment tu es venu jusqu'ici.
Je veux savoir si tu peux te tenir debout au milieu du feu avec moi et ne pas te dérober.

Je ne suis pas intéressé à savoir ce que tu as appris, où tu l'as appris et qui te l'a appris.
Je veux savoir ce qui te nourris de l'intérieur lorsque tout s'effondre autour de toi.

Je veux savoir si tu peux rester seul avec toi-même, et si tu jouis vraiment
de ta propre compagnie dans les moments de vide.

Le Rêveur d'Oriah Sage Amérindien

lundi 12 février 2007

LE QUATRIÈME ACCORD TOLTÈQUE : FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX

Cet accord concerne l'application des trois premiers.

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samedi 10 février 2007

LE TROISIÈME ACCORD TOLTÈQUE : NE FAITES PAS DE SUPPOSITIONS

Il vaut toujours mieux poser des questions que de faire des suppositions, parce que celles-ci nous programment à souffrir.

    

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vendredi 9 février 2007

LE DEUXIÈME ACCORD TOLTÈQUE : QUOI QU'IL ARRIVE N'EN FAITES PAS UNE AFFAIRE PERSONNELLE

S'accorder de l'importance, se prendre au sérieux, ou faire de tout une affaire personnelle, voilà la plus grande manifestation d'égoïsme, puisque nous partons du principe que tout ce qui arrive nous concerne.

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lundi 5 février 2007

LE PREMIER ACCORD TOLTÈQUE : QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE

Si une parole réussit à capter notre attention, une parole peut pénétrer notre esprit et changer toute une croyance, en mieux ou en pire.

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samedi 3 février 2007

PRÉLUDE À UN NOUVEAU RÊVE

Si vous voulez connaître une existence faite de joie et de plénitude, il vous faut trouver le courage de rompre ceux de vos accords qui sont fondés sur la peur, et revendiquer votre pouvoir personnel.

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samedi 20 janvier 2007

L'impact de nos émotions sur le corps

Extrait du livre de Philippe Lefèvre, Mieux vivre nos désirs, Chronique Sociale, pp. 104-105.

L'impact de nos émotions

    La maladie nous renvoie à la gestion de nos émotions et à leur impact sur notre corps.

 

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dimanche 31 décembre 2006

PROCESSUS DE DOMESTICATION

Nous formons nos enfants exactement comme on dresserait un animal domestique : par un système de punitions et de récompenses.

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jeudi 28 décembre 2006

LE RÊVE DE LA PLANÈTE

Les humains rêvent en permanence. Avant notre naissance, les humains nous précédant ont créé un grand rêve de la société ou LE RÊVE DE LA PLANÈTE.

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